- Balanserande behandlingar för kropp och själ
Meditation 2025
Jag kommer under året att erbjuda regelbundna meditationstillfällen i min mysiga lokal på Fågelvägen. Min tanke är att man anmäler sig till varje tillfälle separat och det kommer att finnas utrymme för max 8 personer/ tillfälle (6 liggande, 2 sittande).
Det kommer att bjudas på lugnande, guidade meditationer där jag hjälper dig att hitta ditt andetag och komma ner i kroppens verklighet. Du får verktyg och guidning i att observera och hantera dina tankar, känslor och fysiska förnimmelser och landa in i närvaron bortom dessa. Det finns möjlighet att både ligga ner och sitta på stolar. Mina rogivande tibetanska klangskålar kommer att vara med en hel del och efter meditationen bjuder jag på lite te, med tilltugg då det även finns utrymme för att dela era upplevelser eller bara stanna i lugnet en stund före hemgång.
​
Datum för meditationer:
Sön 19 jan kl 10 -11.30
Sön 16 feb kl 10 -11.30
Sön 16 mars kl 10 -11.30
Sön 13 april kl 10 -11.30
Sön 18 maj kl 10 -11.30
Sön 15 juni kl 10 - 11.30
Sön 13 juli kl 10 - 11.30
Sön 10 augusti kl 10 - 11.30
​
Tidslängd: 90 min (med mysig fikastund inkluderad)
Pris: 175 kr
Anmälan: maila till paushosmarydotter@gmail.com och uppge namn + telefonnr.
Betalning: på plats via Swish eller B-giro.
OBS! Jag behöver din anmälan eller avbokning senast torsdagen före respektive tillfälle.
​​​
Varmt välkommen till en rogivande stund för både kropp och själ!
Stärk ditt inre ledarskap
1 mars, 29 mars, 26 april
Vill du förstå dig själv och dina behov bättre?
Längtar du efter att växa som människa och i kärleken till dig själv och andra?
Några sköna lördagar tränar vi med fokus på hela dig, vad du längtar efter och behöver just nu. I trygg gemenskap ges du möjlighet att nyfiket undersöka vad som hindrar dig att känna det du vill.
Ditt inre ledarskap är som din inre kompass. En kompass som pekar i en riktning beroende på ditt känsloliv. Ju mer du lär dig lyssna på och förstår dig själv, desto mer finkalibrerad blir din inre kompass och desto bättre blir du på att hitta dit du längtar i ditt liv. Vi möter dig utifrån en stark medkänsla och där du är på din livsresa.​
​
Kursens lördagar: 1 mars, 29 mars & 26 april
Lokal: Raffinadgatan 2 alternativt Starvägen 4, Lund (båda ligger nära stationen)
Tid: kl 13.30 -17.30
​​
Anmälan: via mejl till pia@klercker.net. Du kan anmäla dig till tre eller två tillfällen.
Kursavgift: Tre lördagar 1700 kr eller två lördagar 1200 kr. Du som önskar kan prova ett tillfälle för
690 kr men vi rekommenderar minst två tillfällen. Våra tidigare kursdeltagare rekommenderar att gå alla tre. Anmälan är bindande.
Betalning: via faktura eller Swish 072-5528120 till Pereto AB senast måndagen innan första lördagen du kommer.
Klädsel: Bekväma kläder som du kan röra dig fritt i och en varm tröja för lugna övningar.
​
Mer om kursen…
Varje lördag kommer bli en möjlighet för dig att komma i kontakt med din inre kraft och livsenergi. Du kommer att få röra dig, dansa, meditera, andas och göra olika slags övningar enskilt och tillsammans med andra. Det blir träning på att expandera din känslomässiga styrka i en stärkande kärleksfull cirkel. Kursen innehåller förhållningssätt och verktyg att ta med dig som stärker och utvecklar din självkännedom.
Kursen gick första gången våren 2024. Den är värdefull också för dig som gick då eftersom den ger utrymme för att ge dig det du behöver just nu.
Har du erfarenhet från Vitalisera, Humlebäck, Ängsbacka, Osho eller liknande känner du ihåg dig. Men ingen erfarenhet behövs - kom som du är!
Mer info om kursen hittar du via denna länk https://fb.me/e/8foqUi9Dd
Vill du veta mer eller har frågor välkommen att höra av dig via melj till pia@klercker.net eller telefon 072-5528120
​
Hjärtligt Välkommen hälsar Pia & Camilla!
​
​
Stärk hjärtats intelligens
9-11 maj
Längtar du efter tid i djupare gemenskap med andra? Vill du känna mer kärlek i dina relationer?
Kom med en retreathelg till en innerligt kärleksfull samvaro på vackra Bjärehalvön. I olika relationsövningar tränar vi på att vara mer autentiska med vad vi behöver och längtar efter i mötet med andra människor. Vi kommer utforska och träna på att skapa djupare kontakt med utgångspunkt i de fem kärlekesspråken: fysisk beröring, närvaro, ord, gåvor och tjänster.
Helgen ger även möjlighet till reflektion, rörelse, promenader vid havet, god vegetarisk mat, kalla bad, mys i naturen och en stund vid brasan.
Vi möter varandra med trygga gränser för att öppna hjärtat. Med stöd av en trygg cirkel med andra människor blir det lättare att komma i kontakt med vad du verkligen känner, behöver och vad som hindrar dig från att vara helt sann med vad du vill. Det ger dig möjlighet att öppna dig och expandera din känslomässiga styrka. Vi möter dig utifrån en stark medkänsla och där du är på din livsresa.
Anmälan: till What's up 072-5528120, Messenger
Kostnad: 3900 kr inkl. kurs, kursmaterial, mat och logi. Anmälan är bindande.
Betalar gör du via swish till Pereto AB 123 229 7257.
Ta med: Bekväma kläder som du kan röra dig fritt i och en varm tröja för lugna övningar. Bekväma skor, kläder för att vara utomhus. Lakan, handduk, ev. badrock och badkläder.
Ta dig hit:
Tåg till Båstad där hämtar vi med bil på stationen fre runt kl 18.30 och lämnar sön runt kl 17.
Flyg till Ängelholm flygplats, beställ taxi som tar ca 20 min eller om möjlighet finns hämtar vi med bil.
​
Mer info om retreathelgen hittar du via denna länk https://www.facebook.com/share/19wjkJ6cKu/
Vill du veta mer eller har frågor välkommen att höra av dig via melj till pia@klercker.net eller telefon 072-5528120
​
Hjärtligt Välkommen hälsar Pia & Camilla!